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·太清宫养生
·抱朴子养生论
·三丰祖师养生参禅歌
·太上保真养生论
·饮食养生的重要性
·道家静坐养生要旨
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·摄生消息论

    我中华道教与世界一切形式的宗教有一个重要区别,那就是重视在人世间的今生成就。道教认为:生乃道之别体。修道在于保性命之真。奉行生道合一。强调人身难得,身生就是修道的最好根基,不要寄希望于来世或天堂。所以几千年来的修道实践,本身就是一部养生秘典,无数人因此病者康,康者寿,寿者仙。我们知道,现代科学沿着人体功能的探索走向细胞领域,基因领域,不断尝试着用外力介入的方式影响和改变生命的状态。而道教的先行者们,则在几千年的探索中,由人体功能的探索走向生命精微物质:“精,气,神”的把握和锻炼,通过内在生命物质的自我转变,达到精满,气足,神旺的“三全”生命机能,使生命体深根蒂固,邪不干正。这个锻炼和转变就是道教炼丹的过程。道教的先行者们为此写出了许许多多的理论和实践书籍,道教称之为丹经。道教讲究“仙道贵实”。通过导引,胎息,服气,辟谷,性命双修等修持秘法,一直在从事着人体功能的科学实验和因人而异的实实在在的工作,这些工作不仅使古往今来无数身患绝症、求医无门的患者找回了生命的春天,更为我们开启了通向生命终极奥秘的窗户。

 
 



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